Les cures ayurvédiques sont devenues de plus en plus populaires au cours des dernières années. Cela est certainement dû au fait qu’il n’est plus nécessaire de se rendre en Inde ou au Sri Lanka pour suivre une cure ayurvédique, mais que l’on peut également trouver des offres authentiques en Europe. L’un des meilleurs et des plus anciens centres de villégiature en Europe est l’Ayurveda Port Salvi en Espagne. C’est ici que des médecins indiens ont apporté pour la première fois l’ayurvéda authentique en Europe il y a 30 ans déjà. Pour qu’une cure ayurvédique puisse déployer pleinement ses vertus curatives, différents facteurs doivent agir en harmonie et de manière globale. Découvrez ici de quels facteurs il s’agit exactement.
Des experts en guérison expérimentés pour votre cure ayurvédique
L’expertise des médecins qui pratiquent la cure ayurvédique est bien sûr très importante pour le succès de celle-ci. Tous les médecins ayurvédiques de Port Salvi ont reçu leur formation de médecin ayurvédique dans une école de médecine ayurvédique réputée en Inde. Ils disposent d’une longue expérience dans toutes les procédures de diagnostic et de thérapie ayurvédiques. Leur diagnostic des doshas est la base de toutes les autres procédures thérapeutiques et est décisif pour l’effet de guérison durable de votre cure ayurvédique.
Un lieu de force curative pour votre cure ayurvédique
Le lieu où se déroule une cure ayurvédique est également décisif pour son succès. Idéalement, il devrait s’agir d’un bel environnement entouré de nature. L’Ayurveda Resort Port Salvi, avec son climat méditerranéen doux et sa brise marine toujours fraîche, offre les meilleures conditions pour cela, niché dans un jardin subtropical avec une situation grandiose directement au-dessus de la mer. Le resort est un véritable lieu de force. L’endroit idéal pour retrouver le calme intérieur, la détente et de nouvelles forces vitales.
L’effet curatif des huiles ayurvédiques
Ayurveda Port Salvi est l’un des rares complexes ayurvédiques en Europe à utiliser exclusivement des huiles ayurvédiques originales, importées directement d’Inde. Ces huiles ont un effet curatif important pendant votre cure ayurvédique. Grâce à leur capacité à lier et à évacuer les toxines, elles détoxifient et purifient l’organisme en profondeur. Appliquées en massage dans le corps, elles entraînent en outre une profonde relaxation et une harmonisation. Vos forces d’autoguérison sont ainsi durablement stimulées pendant votre cure ayurvédique.
L’alimentation ayurvédique est une médecine
« Vos aliments doivent être vos remèdes ». Cette citation montre l’importance d’une alimentation saine pendant une cure ayurvédique. Toutefois, il ne s’agit pas nécessairement d’un régime indien. Les repas peuvent tout aussi bien être adaptés aux habitudes alimentaires de la région concernée, tant que les principes nutritionnels ayurvédiques tels que la promotion d’Agni (feu digestif) et la prévention d’Ama (déchets) sont respectés. Pendant votre cure ayurvédique à Port Salvi, vous dégusterez une délicieuse cuisine ayurvédique méditerranéenne qui maintient le corps et l’esprit ensemble et soutient activement les effets de la guérison.
Le yoga et la méditation renforcent les forces d’autoguérison
On peut le résumer en un simple dénominateur. Une cure ayurvédique sans méditation ni yoga n’est pas une cure ayurvédique. Ces pratiques ancestrales vont de pair, et pas seulement en raison de leur développement historique. Dans leur interaction synergique, elles renforcent les effets curatifs de chaque cure ayurvédique. Les effets d’auto-guérison qui ont déjà été stimulés dans l’organisme par les applications ayurvédiques sont poursuivis et renforcés par la médiation et le yoga. À Port Salvi, des cours sont proposés deux fois par jour, y compris les dimanches et jours fériés.
